Și sportul ne reprezintă Robert-Gabriel Iordache 01/06/2017 În perioada februarie-mai 2017 s-au desfășurat în Colegiul Național "Matei Basarab" campionatele de volei, baschet și tenis de picior, campionate organizate de către profesorii de educație fizica, Petrescu Irin... Mai mult...
Alimente pentru a fi în formă Adrian Doaga and Tudor Roșcoiu 16/05/2017 O mare problemă a celor care nu au rezultate este alimentația. Am compus o listă de alimente sănătoase ce te pot ajuta să-ți atingi obiectivele. Ține cont de regula că nu poți pierde din greutate (... Mai mult...
Fitness-ul pentru bărbaţi şi fitness-ul pentru femei + întrebări frecvente Adrian Doaga and Eduard Ștefan Pătru 27/02/2017 Am întâlnit destul de des fete convinse că “weightlifting”-ul face femeile prea mari şi masculine. Dar este fitness-ul pentru bărbaţi atât de diferit de fitness-ul pentru femei? E ceva ce trebuie făcut diferit?... Mai mult...
Prima zi la sală -BasarabISfit Adrian Doaga and Robert Dobritoiu 05/12/2016 Nu prima zi la sală este cea mai dureroasă ... ci a doua... Pentru a nu-ţi pierde timpul şi banii, mergând la sală nepregătit şi pentru că vei fi probabil tentat(ă) să faci exerciții diverse şi prea multe pe... Mai mult...
